匿名用户 | 浏览2488次 | 提问时间:2016-08-25 09:30:40 | 回答数量: 1个
女 9岁
小孩子失眠了怎么办啊?
2016-08-25 09:33:35
养成按时上床睡觉的习惯,睡前避免接触不良信息,保持身心放松,睡前也不宜过饱,避免多食甜食。 配合药物调节如口服安神补脑液,施尔康。由于长期睡眠不好,消化功能虚弱,饮食上多清淡,高蛋白,多汤汁等容易消化吸收的。
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