匿名用户 | 浏览8292次 | 提问时间：2016-08-24 15:36:00 | 回答数量： 1个
男 39岁
失眠如何食疗
2016-08-24 15:39:12
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
宋艺
内科
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