edf71 | 浏览2334次 | 提问时间：2009-02-14 00:28:12 | 回答数量： 3个
女 岁
上周练跆拳道,没做准备活动就练踢腿，结果一个前踢后发现左大腿异常的痛，走路都很勉强．我以为过一阵时间就好了，没想到过了一星期还没好，大腿上有一大块紫青的斑块，硬硬的，摸上去有些痛，现在走路是没什么问题了，但心里还是有点担心，要怎样才能让斑块消失？怎么样才能更快痊愈？请各位仁兄帮帮忙．**在此多谢了（前段时间搽了些红花油，感觉也没多大效果，不知道还要不要搽了‘～**还有些积分，对有心人我会补给分的）
肌肉拉伤用传统中药接骨散外敷治疗,接骨散是根据祖传秘方配制,由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅.主要以外敷法治疗,一副药使用3天3夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要3-6副药.软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨、腕月骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生.治疗:各种骨折,骨不愈合,石膏固定后关节僵硬，手术后关节伸屈困难,腰扭伤,踝关节扭伤,颈部扭挫伤，髋关节扭伤，坐骨神经痛,韧带损伤,肌肉拉伤,肌腱损伤,半月板损伤，骨膜损伤等骨伤及软组织损伤疾病
最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤，韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息、马上停止运动，2.冷敷。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3.压迫。可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中4.抬高患肢。减少肿胀，促进血液回流。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自己往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。肌肉抗阻力试验，是检查肌肉拉伤的一种简便方法。检查者对肌肉活动施加一定反阻力，在对抗过程中出现疼痛的部位，即为拉伤肌肉的损伤处。肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。根据部位，你应该是肌肉拉伤，但伤势应该不重，由于时间一周了，可以用红花油辅助按摩，如果想快点恢复，必须注意休息，训练时循序渐进，可以到中医科进行理疗：进行适当推拿按摩，烤电（神灯),促进拉伤部位恢复。
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