匿名用户 | 浏览6910次 | 提问时间：2016-08-23 20:59:43 | 回答数量： 2个
女 21岁
快生了，肚子上有几条纹不明显，我还是想去掉，什么方法安全，是要等到生了以后再去吗，产后妊娠纹怎么快速去除？
在饮食上有一点一定要重视，就是饮食千万不能“大起大落”，也就是说一段时间暴饮暴食，一段时间又过度节食，脂肪延伸是引起妊娠纹产生的最主要原因。要想预防、消除妊娠纹应该养成合理正确的饮食习惯，制定科学可行的减肥食谱，不能吃太多油腻食物。
平时应该多吃蛋白质丰富的食品以提高皮肤的弹性，还应该多吃含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鸡脚、鱼类等。
你好，现在快生了，等生完之后依靠饮食，锻炼按摩等方法减淡妊娠纹。
现在就是要控制体重增长，但是不要缺乏营养。多吃高蛋白饮食，提升皮肤弹性。把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方按摩皮肤，促进吸收循环。坚持身体锻炼。
