乘车,航海,乘机前不宜疲劳,适量饮食.乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风.在旅行前1—1.5小时服用抗晕动物,如乘晕宁20—25毫克,异丙嗪25毫克,哎吐可服用胃复安10-20毫克,每日3次,镇静用安定,苯巴比妥等,可避免或减轻晕动病发作.
您好，晕车是个常见的情况，每个人的情况严重程度不太一样，诱因也不太一样，所以还是需要根据自己的情况来。有人是一闻到汽车的味道就要恶心，有的是在车上坐上一段时间后才出现反应，另外还有就是只有眩晕的感觉。后者吃药（晕车药）就可以解决问题，但有的人吃药会更加严重的。
