匿名用户 | 浏览3633次 | 提问时间：2016-08-23 17:21:18 | 回答数量： 2个
男 28岁
失眠，最近老是失眠！！！
2016-08-23 17:26:34
你好；一般考虑不排除是神经衰弱的可能性，劳逸结合，可以用阿米替林，养心安神片，谷维素等调理，多锻炼身体，调节心情，保证睡眠充足。
2016-08-23 17:32:25
你好，治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理，平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
宋艺
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