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睡眠质量一直欠佳该怎么办?

匿名用户     |     浏览2548次     |     提问时间:2016-08-22 09:29:25     |     回答数量: 1个

病情描述:

我十几年前睡眠质量一直欠佳,但是没影响到日常生活。两年前开始头晕耳鸣,没精神,慢慢转变为失眠。在医院看过十几次,浑身上下检查了个遍,都没问题,除了开安眠药,其他的也没什么好办法。我现在该怎么办?


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邢******

2016-08-22 09:33:23

病情分析:

你好,经常失眠的话应该是神经衰弱的表现, 建议应用安神补脑液、刺五加、谷维素、健脑补肾丸等药物治疗,平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。

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