匿名用户 | 浏览8458次 | 提问时间：2016-08-21 20:08:43 | 回答数量： 1个
女 32岁
在今年最近感觉无精神，好像没有睡好，乏力犯困，睡觉醒来后感觉全身酸痛，乏力，前2年经常失眠，精神还可以，不知道是身体失去什么，需要补充什么来缓解？
2016-08-21 20:12:19
你好，考虑多半是气血阴虚，或者是血气两亏，贫血引起的不适症状，或者是长时间疲劳劳累过度所致。
最好是要注意休息，避免长时间疲劳过度，可以吃点调理气血方面的药物治疗，或者是看看中医，根据中医辨证论治，吃点中草药慢慢调理。
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