匿名用户 | 浏览7938次 | 提问时间：2016-08-21 18:17:40 | 回答数量： 1个
女 20岁
脑子长时间胡思乱想,不相信自己,强迫思维
2016-08-21 18:22:35
你好：这是心理问题，当然有可能也会有生理基础。比如神经系统受过外伤或者药物刺激等。如果你近期服用过具有神经活性的药物，最好立即停用。从心理上讲，你应该放松身心，然后加强人与人的交流，避免自己独处，生活要规律，不要熬夜，少接触引起你胡思乱想的刺激物。
宋艺
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