匿名用户 | 浏览2294次 | 提问时间：2016-08-21 16:00:27 | 回答数量： 1个
男 30岁
精子活力低怎么造成的？什么食物帮助提升精子活力？
想得到怎样的帮助：什么食物帮助提升精子活力？
生殖系感染：男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。
形成精液的主要原材料是优质蛋白质。具有高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、等，精氨酸是产生大量精子的必要成份，如果缺乏精氨酸时可能导致少精症。一般鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等，含精氨酸较多。
