乳腺增生的症状有1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。2、乳房肿块：表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。3、乳头溢液。从你的描述来看，你双侧乳腺增生可能性大，这是常见疾病，建议彩超确诊后积极治疗即可，不要过于担心。用药指导：可使用瑞龙乳安片，按疗程使用，一到三个疗程可取得明显效果。同时保持舒畅的心情，劳逸结合。减少饮食中雌激素的摄入量和避免使用含雌激素的药物。保守治疗时间会较长，要有信心和耐心。
根据你的情况考虑是有小叶增生或是乳腺增生导致的你好，现在的情况多喝水，保持心情愉快，可以服用乳癖消和逍遥丸进行治疗，最好去医院做乳腺彩超或是钼靶检查确定病因治疗，以上是对“乳房肿胀有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
