匿名用户 | 浏览6014次 | 提问时间:2016-08-21 09:25:07 | 回答数量: 1个
女 29岁
我女儿高三了,检查没什么病,可总觉得精力跟不上,体乏,头疼,无法连续长些时间脑力学习,该吃什么药,饮食上如何调剂?
2016-08-21 09:27:26
您好 根据您所说的情况,可总觉得精力跟不上,体乏,头疼, 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况
宋艺
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