匿名用户 | 浏览2625次 | 提问时间：2016-08-20 18:07:42 | 回答数量： 2个
男 27岁
男性精子活力低怎么调理？
想得到怎样的帮助：精子活力低怎么调理？
平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼
需要注意运动增加睾丸活性，还有饮食多吃一些生精的食物比如鸡蛋、蜊蝗、韭菜、羊肉等。吃中药期间可以性交的，但是需要使用避孕套，等你复查精子结果更好时在备孕的
你好，精子活力低一般是由生殖系统感染，免疫功能低下，精液液化异常，长期禁欲等引起的，
建议你戒除不良的习惯，适当锻炼，加强体质，可用优质蛋白质和精氨酸食品如瘦肉，狗肉，牛羊肉，蛋白类，海参等，多用绿色蔬菜，
