匿名用户 | 浏览6461次 | 提问时间：2016-08-20 17:50:36 | 回答数量： 2个
女 0岁
惊吓后产生抑郁症后该怎么办●患者性别：女●患者年龄：42●详细病情及咨询目的：因为地工作时,受到惊吓,现在胆特别小,总是认为别人跟踪她,监视她,不愿意出门,该怎么办●本次发病及持续的时间：2个月●病史：无病史
你好，这完全是一种自我强迫的症状，建议你平时可以多和朋友一同出门，将注意力多放在其他方面，比如逛街看商品或和朋友聊天等，这样可以有效解决
这种情况注意精神放松，保持心情舒畅。多和家人聊天。
必要时去专科医院进行检查，并进行针对性治疗。
