匿名用户 | 浏览4216次 | 提问时间：2016-08-18 14:24:49 | 回答数量： 1个
男 25岁
你好，我是脂溢性脱发患者，脱发已经快到两年了，现在能清楚的看到头皮，头发很稀疏。洗头的时候掉很多头发，有什么办法能控制一下？
脂溢性脱发必须采取科学的方法 ： 1 少吃油炸、辛辣及甜食 2 不要将洗发水直接倒在头发上 3 洗发时水不要过热或过冷。用温水洗发 4 不要用脱脂力太强的洗发水。洗发不要太勤 5 多食富含维生素A、B2、B6、E的食物 6 早晚多梳头；但不要用指甲梳头 7 保持睡眠。远离烦恼 。
