匿名用户 | 浏览8750次 | 提问时间：2016-08-17 09:51:30 | 回答数量： 1个
女 42岁
怎样改善焦虑，缓解焦虑症状？
2016-08-17 09:55:40
加强食物的营养，锻炼身体，适当的跑步或者去健身房。保持一个良好的心态和愉悦的心情，适当的放松自己。.如果很严重的话最好去医院治疗。
宋艺
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