匿名用户 | 浏览2566次 | 提问时间：2016-07-06 10:42:12 | 回答数量： 2个
女 24岁
怎么办呢？产后就成这个样子了，用什么办法能紧吗
你好，根据你的描述，每个生过孩子的女人基本上都会出现阴道松弛现象的。
做一个类似憋尿的动作,首先将双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,让大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态缩阴产品舒美茵专业绿色缩阴养阴，做为缩阴养阴产品，它是一个集杀菌排毒、滋阴缩阴、养宫护巢,去异味于一体的纯植物精华养阴产品。舒美茵萃取二十几种天然草本植物精华为原料，特有的渗透性渗入肌肤组织，有效排除阴道陈年病毒，改善阴道内环境，促进阴道内微循环，植物提纯安全无刺激，缩阴紧致不反弹，纳米凝胶，吸收好360°无死角。修复阴道弹力纤维和横纹皱壁，增加阴道敏感度和弹性，恢复少女般的紧致、水嫩
产后缩阴，怎么办呢？产后就成这个样子了，用什么办法能紧吗
你好，你的这个情况，可以通过锻炼的方式回复阴道。提肛锻炼。坚持三个月，就会有效果
