匿名用户 | 浏览8608次 | 提问时间：2016-07-05 16:11:31 | 回答数量： 2个
女 19岁
有些怕冷,但夏天浑身出汗,平时也特别爱出汗,口干,咽干痒,偶尔有耳鸣,有时月经延期,脸颊两侧起很多粉刺,额头也有,心情烦闷,经常感觉疲惫.还有靠近鼻子的两眼角有些发青. 想得到帮助：我是年龄19对的女生,请问这是肾阳虚的症状还是肾阴虚的症状?
根据你的描述你上述症状应该考虑还是存在体虚的可能，不一定属于肾阳虚或是阴虚的，你也不需要太紧张了，平时缺少运动的话，建议你不妨选择运动锻炼调节身体，自己观察看看
上述情况建议你可以选择运动锻炼调节，配合清淡饮食调节，积极加强营养补充，注意休息，避免劳累就行，时间长些，目前不一定需要药物治疗的，你应该明白，放宽心态对待吧
根据你的描述·你是肾阴虚情况·
可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、胡椒、薄荷、白酒及香烟等。
