匿名用户 | 浏览7908次 | 提问时间：2016-07-04 15:16:56 | 回答数量： 2个
女 29岁
我长雀斑20年了，想去美容院，可怕又会复发，也怕把皮肤做坏了。好犹豫
根据你的描述，可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。
建议你出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，平时多吃些富含维生素C的蔬菜和水果。
你好，你的情况建议多补充一些维生素C和维生素E，多摄取一些含量丰富的食物。
如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。短期之内不要化妆。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。最后要保持充足的睡眠！
