匿名用户 | 浏览6153次 | 提问时间：2016-06-27 15:00:29 | 回答数量： 1个
女 55岁
这几天双手关节有几个关处处都红肿的疼了，受不了去医院进行拍片检查，诊断有类风湿关节炎，需要多休息，同时治疗时不能做太多的体力劳动，生活中如何更好的预防类风湿关节炎呢？ 想得到帮助：如何更好的预防类风湿关节炎的发生？
你好，预防类风湿关节炎应该养成良好的生活习惯，不熬夜，生活的时间，保证充足的休息和睡眠，杜绝各种不良习惯，不要做剧烈的运动和过多的运动关节的负担，可以选择一些小强度的锻炼，如慢跑，散步，太极拳，游泳等，能增强身体抵抗力和免疫力，也能促进关节活动。
