匿名用户 | 浏览7977次 | 提问时间：2016-06-10 16:57:37 | 回答数量： 2个
女 47岁
胃胀,喝水都感觉胀口水多,一天吐很多口水还便秘跑步和跳动,能感觉有东西直往喉咙上涌；喝水的时候,感觉水过食管的时候要响一下09年2月,最先是妇科病,做了个激光小手术,然后有点感染又求医,医治好了,感染但就开始便秘了,又继续求医,便秘又所缓解了,肠胃又不好,心口还闷口水很多跟更年期有关系没有呢?随时想到病在 曾经的治疗：去了很多医院,中医和西医都试了,不见好转现已停药）做了肠镜,胃镜都显示没有问题 想得到帮助：生活和饮食该怎样注意呢?
你这是消化功能降低的表现.
建议你,一是口服胃肠道动力药如吗丁啉或西沙必利,促进胃肠排空,缩短食物在胃肠滞留和发酵的时间；二是注意调节饮食,少吃油腻不易消化的食物,多进食含纤维素多的食物如芹菜,香体焦等,增加体育运动,恢复胃肠道正常的蠕动功能
你好,便秘的发生可能与肠蠕动功能失调有关,也可与精神因素有关.由于粪便干硬,或呈羊粪状,患者可有下腹部痉挛性疼痛,下坠感等不适感觉.有时左下腹可触及痉挛的乙状结肠.
便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.生活护理：平时要多吃含纤维素的蔬菜韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
