匿名用户 | 浏览3507次 | 提问时间：2016-06-05 21:02:56 | 回答数量： 2个
男 23岁
人参 麦冬 天冬 五味子 远志 石菖蒲 柏子仁 玄参 生地 熟地 山药 甘草 心律不齐导致失眠 这是中医给我开的药方
你的情况主要是压力引起的严重的失眠，主要是自己去调整
我的建议是你要平时多听听音乐，晚上可以泡泡脚，喝点牛奶，要是困了在睡觉那样会好一些，可以口服安神补脑液
这情况还是应该积极选择配合金贵肾气丸丸或者配合安神补脑液等调理较好的
同时建议应该营养均衡但是避免压力大，注意少食生冷刺激性食物建议观察食欲的情况，建议平时多选择温补的食物
