匿名用户 | 浏览2190次 | 提问时间：2016-06-01 20:35:57 | 回答数量： 2个
女 20岁
颈椎病，好几年了，有恶心想吐的症状，尤其睡一觉起来后，锻炼可以使曲度恢复正常吗？
颈椎| |你好，目前建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿，加强颈背肌锻炼，枕高侧卧与肩等高，有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴、理疗缓解，效果不好的话需要及时就医的
您好，对颈椎病的治疗主要是非手术 疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。
