匿名用户 | 浏览6411次 | 提问时间：2016-06-01 18:22:17 | 回答数量： 2个
女 28岁
我便秘七年了，每天都拉大便，只是拉的很少，拉的跟羊便一样的，现在生完宝宝更加严重了，
你好，根据你的情况，便秘七年了，多数考虑为消化不良，为肠易激综合症。可以多吃香蕉等易消化的食物。
建议平时注意休息，适当运动一下，多吃香蕉，苹果等有助于排便的水果。不要熬夜，合理饮食，希望您早日康复！
你这样的便秘应和肝阴虚，脾胃失衡，休息不足的等有关系，应注意合理的休息保养气血好
多吃蔬菜水果，适当的运动一下比较好的，注意休息保证睡眠。可以用中药的方法，也可以便前喝一勺香油通便就可以好的
