匿名用户 | 浏览3506次 | 提问时间：2016-05-31 16:17:56 | 回答数量： 2个
男 29岁
贫血多年了，也做个多次检查，血常规，骨穿都做过，每次检查结果都不一样，现在都害怕检查了，希望能帮助我
缓解贫血最好从饮食上着手，应多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等.
可以一周吃两次猪肝炒芹菜，猪肝含铁质比较多，吃了挺好的，特别是贫血的人。
你好，如果不是血液病引起的不需要担心。这个情况下需要积极服用药物和改善饮食结构。
果缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，改善饮食很重要，多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡
