匿名用户 | 浏览7362次 | 提问时间:2016-05-22 16:08:49 | 回答数量: 1个
男 1968岁
记忆力下降,前脑发蒙、提不起精神、我很少喝酒、好抽烟(7年时间)。做事我斗志,平时精神压力大,没吃早餐的习惯。有病毒性心肌炎(1988年在部队患病)后遗症(心动过缓50-60次每分钟,早搏10次左右),头皮痛,出现斑秃近两年特别明显 曾经的治疗:没有看过医生 想得到帮助:想治疗恢复原来的我
你好,从你简单的描述来看,看不出多大问题,但你说到了治疗,那么这里给你一些建议:
首先针对你注意力不集中,如果是一般的不集中,无需处理,比如想想恋人,想想美事儿之类的,如果是注意力不集中时,越想集中反而越糟糕的情况,那么同样也不需要处理,但心底是要多些包容的,偶尔丢失了部分注意力没关系,只要包容了,不会去在意和反感,慢慢注意力就都回来了,反之则失去更多。