匿名用户 | 浏览7489次 | 提问时间：2016-05-22 10:57:31 | 回答数量： 2个
女 20岁
从小就便秘，很严重，经常一个星期以前没有便意，既然有便意有的时候也很难排便，肚子很胀好难受了，吃过很多药都没有作用
出现便秘的症状，与多种因素有关系，主要是饮食不当，消化不良，生活不规律，喝水少，都可引起，
建议你在医生的指导下服用麻仁软胶囊通便，外用开塞露，平时多吃一些新鲜的果蔬，早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，都可以缓解便秘的症状，
你好，便秘的话建议平时要注意做好生活饮食方面。注意饮食一定要清淡-
少吃难消化的食物如糯米类的、鞣酸多的如柿子之类的。适当多吃青菜水果为好。适当体育锻炼对促进胃肠道蠕动有好处。如果现在难受要考虑使用一次泻药或者考虑使用一次开塞露是比较好的。
