匿名用户 | 浏览7217次 | 提问时间：2016-05-15 21:09:06 | 回答数量： 2个
女 20岁
我经常会出现便秘，找了很多办法，要么就不拉，一要拉就肚子痛，最近这几天总是这样，我也想了很多办法，比如，揉肚子，大口饮水，喝酸奶，吃苹果，可就是不通，要么就只拉一点，拉之前肚子还很痛，求办法呀，谢谢！
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是大便秘结造成的。
请不要担心，建议你注意调理饮食习惯，平时多吃一些蔬菜和水果，多吃润肠的食物，多运动锻炼，不要吃辛辣刺激性食物，有利于·保持大便通畅。
你好，看你说的病情方面，那平时能在饮食方面多注意保养是对的，然后还应该在考虑对症用上通便的药物治疗也好
通常像这样是可以吃上芦荟胶囊，或是通便灵胶囊来治疗也好，平时也是饮食方面能多注意也对，然后也可经常进行运动也好
