匿名用户 | 浏览4903次 | 提问时间:2016-05-13 08:54:08 | 回答数量: 2个
女 24岁
我就是贫血,头晕 还四肢无力,有的时候头还 出汗
你好!你的情况考虑是贫血,可以检查看看是的可以的啊
多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚,祝你健康
这个的话,是属于贫血较严重了,这个是需要用药来治疗的,在饮食方面,也是需要多注意营养的。
在饮食方面,多吃动物肝脏,瘦肉,鸡蛋,红糖,木耳等,均有可以起到补铁的功效,祝早好。