匿名用户 | 浏览8745次 | 提问时间:2016-05-09 15:04:46 | 回答数量: 1个
男 34岁
有高血压动脉硬化脑缺血怎么降糖?!凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字
2016-05-09 15:10:38
你好,控制血糖最好的办法就是控制你的饮食,不要吃含糖量高的食物,主食每天不要吃太多,可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜,如芹菜、菠菜增加饱腹感。
平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高,要少吃一些。
宋艺
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