d6f28 | 浏览3148次 | 提问时间：2009-01-24 01:42:27 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别：女患者年龄：18医生您好，我想问一个问题，不是关于我，而是关于我的爸爸妈妈。他们今年40多岁，两个人的血压都有不同程度的偏低，我想问低血压有什么危害，要怎样做才能恢复健康呢？谢谢
低血压病人由于血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，2氧化碳及代谢废物的排泄.由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应，因此使机体功能大大下降，工作和生活质量随之降低.主要危害:眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降晕厥、跌倒、骨折等意外事件.引发心情压抑、忧郁症等精神障碍.诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血等.低血压患者日常生活预防常识:1、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状.2、锻炼身体，增强体质.平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活.每天步行30分钟可降低血压.3、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快.4加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮.如果您还有其它疑问，可以补充提问.祝您父母永远健康!
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