匿名用户 | 浏览1153次 | 提问时间：2016-05-02 19:14:10 | 回答数量： 2个
男 33岁
我一直来都有喉炎，平时喉咙里总感觉有一口痰，咳不出又咽不下，卡在哪里，每天早上醒来，也总是在喉咙里有异物一样，有些时候严重起来，呼吸的时候自己都会感觉到喉咙处有异响，所以想咨询一下慢性咽喉炎的最佳治疗方法是什么。 想得到帮助：喉炎的治疗方法是什么？
你好，咽喉炎保守治疗的方法有：1.点压左手无名指尖治疗咽喉痛 若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。2.舌根运动法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。3.食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎 用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。另外，日常要做到1.起居有规律，不能经常熬夜、开夜车；2.随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水（特别是在熬夜的时候）可以配合泡一些中草药，一些口腔内的炎症要及时的治疗；3.坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
建议；平时要注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病，合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜. 宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等.食物疗法；枸杞粥 枸杞子15克,糯米150克. 糯米,枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可.每天服用1碗.具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者. 甘蔗萝卜饮 甘蔗汁,萝卜汁各半杯,百合100克. 将百合煮烂后混入两汁备用.每天临睡前服用1杯.具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红,手足心热者. 芝麻红糖粥 芝麻50克,粳米100克,红糖适量. 先将芝麻炒熟,研成细末.粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用.青橄榄：用新鲜的青橄榄-檀香6枚,绿茶6克,胖大海3枚,橄榄蜂蜜1匙.先将橄榄放入适量沸水中冲泡片刻,然后放入绿茶胖大海闷盖片刻,加入橄榄蜂蜜调匀,徐徐饮汁.效果非常好.
