匿名用户 | 浏览3581次 | 提问时间：2016-04-26 20:53:50 | 回答数量： 2个
男 40岁
膝盖疼痛厉害，走路都是有些费力了，这几天我一瘸一拐的，休息也不好，止痛药物也是没什么作用了，去医院做了一下身体检查，结果是得了股骨头坏死疾病了 想得到帮助：股骨头坏死保健方法？
在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟、戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。另外，做运动需要在专业医生的指导下进行，比如空踩自行车等。
你好，股骨头坏死日常保健牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类、酸奶、鱼肝油、富含维生素的果蔬。高脂肪食物 如牛肉、猪肥肉等 以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物，食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等，少食胡椒
