匿名用户 | 浏览3407次 | 提问时间：2016-04-21 16:07:03 | 回答数量： 1个
女 40岁
我现在吃药总是感觉没有什么效果，自己已经得了附件炎有一段时间了，现在还总是会感觉小肚子难受，会有疼痛的感觉，而且有的时候还总是会白带增多了。 想得到帮助：附件炎在饮食上多吃点什么东西好？
你好，摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
