匿名用户 | 浏览2751次 | 提问时间：2016-04-17 12:10:57 | 回答数量： 2个
女 30岁
我现在年龄比较大了，好不容易怀了个宝宝，现在做什么都很小心的，就怕宝宝有什么危险。因为之前一直喜欢吃啤酒鸭，但是怀孕了不能喝啤酒，那啤酒鸭会不会对宝宝产生不好的影响，请医生指导。 想得到帮助：怀孕可以吃啤酒鸭吗？
鸭肉适量吃可以，也可以适量吃富含蛋白质的食物，可以喝孕妇专用的奶粉，可以吃苹果，橙子等等，补充营养，不要过分劳累就可以了。可以吃但要适量，孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌贪吃冷饮、忌多吃山楂。
怀孕期间需要注意，饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物，也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是不可以的，也不能吃山楂、桂圆。
刚怀孕可以吃鸭子的，但一定不要吃得太多的，适可而止，还有不可偏食的，要用丰富多样的食物来养育胎儿，为其智力的发展打下良好的物质基础。鸭肉性良,是比较好的一种蛋白补充物质,怀孕期间可以吃，不用担心，但要适量！孕妇对各种营养素的要求是全面的，只有做到食物多样化才能保证各种营养素的要求，才能满足胎儿健康发育，为培养高智商的儿童打下坚实的基础。
要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;像牛奶、动物肝脏、鸡蛋、鸡肉都是妊娠妇女的食用佳品，如果厌油腻，可能多食豆制品来补充蛋白质，此外，海味食品、核桃、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。
