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更年期综合征患者在饮食方面要多注意什么?

匿名用户     |     浏览8424次     |     提问时间:2016-04-13 21:02:58     |     回答数量: 1个

病情描述:

我最近辛勤总是很不好,莫名其妙的就想发脾气,但又不知道为什么发脾气。而且记性也比以前差了很多,老是丢三落四不说,有时候刚做完的事情自己就不记得做过什么了。咨询医生,说我可能是更年期综合征。 想得到帮助:更年期综合征患者在饮食方面需要注意哪些?


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孙秀玲

2016-04-13 21:06:24

病情分析:

你好,更年期综合征患者在饮食方面需要注意的是要多吃一些木耳,燕窝,百合,莲子,桑葚,阿胶,枸杞子,甲鱼,瘦肉等食物。另外就是不要吃一些生冷刺激的食物,不要吃辣椒,也不要吃羊肉,尽量少吃煎炒食物。

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