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入睡难更年期食疗方法平时注意什么

匿名用户     |     浏览3826次     |     提问时间:2016-04-13 17:33:25     |     回答数量: 1个

病情描述:

入睡难更年期出汗太多怎么办可以吃什么比较好,吃什么食物,吃什么药之类的


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

李翠兰

2016-04-13 17:39:25

病情分析:

你好,根据你所描述的情况,平时可以多喝莲心泡的水,还可以服用佐匹克隆片。

指导意见:

你好,根据你所描述的情况,建议晚上要早睡,少吃辛辣刺激性食物,睡之前不要看刺激性的电视等等。

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