cipwm | 浏览5377次 | 提问时间：2016-04-05 16:50:54 | 回答数量： 1个
女 35岁
最近一段时间，我常常睡不好，夜晚睡着之后突然惊醒，心里发慌，之后想要入睡，就很困难了，觉睡不好，就会头晕头疼，心里特别的烦恼不安。做什么事情都很容易健忘，精神状态都不好。
您好，偏方是没有。建议可以在医院去查一查颈椎有没有问题，如果有那就针对这个治疗。如果没有那就要找一找有没有过度疲劳、过度饮酒、最近有无感冒、血压高不高、甲状腺功能正常不正常、工作压力是不是大了、思想负担怎样？
也可以吃一些谷维素、维生素B1片，多吃点水果，多休息一下。如果还是不行，那就找个大一点医院住院检查一下吧。
