37d821 | 浏览8538次 | 提问时间:2009-01-19 06:25:28 | 回答数量: 12个
女 岁
我身高165,体重95斤,想胖怎么办啊!本来我有100多一点的,近半年来瘦了,最近医生说我肠胃不好,想胖怎么办啊
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
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