匿名用户 | 浏览9502次 | 提问时间：2016-03-14 12:38:03 | 回答数量： 1个
男 40岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好黄医生.我现在得了口腔溃疡.口腔内还有舌头
想得到怎样的帮助：我想知道口腔溃疡患者平时要多吃哪些蔬菜和水果
你好！你平时可以多吃含维生素B和维生素C的蔬菜和水果。 口腔溃疡又称复发性阿弗他溃疡，具有周期性、复发性和自限性。具体原因不明，可能与遗传因素、环境因素和免疫因素有关，其中免疫因素是疾病的最重要的发病机制。也可能与维生素微量元素缺乏有关。分为轻型，重型和疱疹型。治疗急性发作期主要用消炎止痛类和促进愈合类药物如利多卡因凝胶，复方氯己定漱口液，曲安奈德软膏等。全身用药减少发病复发，缩短疾病发作期，主要用糖皮质激素和免疫调节剂治疗。 摸索复发规律，寻找复发诱因，避免和减少诱发因素的刺激，注意调节生活工作节律，多吃水果蔬菜。 尽量避免粗糙、硬性食物和过食物对粘膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少吃烧烤、腌制、辛辣食物。保证充足睡眠时间，保持乐观精神，避免焦虑情绪。去除口腔局部刺激因素，避免口腔粘膜创伤。
