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护眼镜

906f1c05     |     浏览9982次     |     提问时间:2008-10-11 01:03:46     |     回答数量: 10个

病情描述:

因为每天都上电脑,想买电脑防护眼镜.买多少钱的合适?请问大夫,有作用吗?带色的好,还是无色的好?


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满意答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

阎医师

2008-10-11 01:11:53

病情分析:

  (1)定期作眼科检查,及早发现问题,作适当的治疗或矫正。 (2)建议每工作两小时,休息十五分钟,以减少眼睛疲劳。 (3)安装过滤镜,以防止反射光。 (4)减弱背景光线。为方便阅读文件,可装置辅助照明设备。 (5)电脑显示器背后至少应有一米的空间,且工作环境色彩应柔和,让使用电脑者的视线可以离开屏幕休息。 (6)显示器屏幕位置应在视线以下10到20度之间,让眼睛与电脑荧屏保持35―40厘米的距离. (7)显示器应定期检查,并选择设计更科学的显示器。 (8)若在近距离内使用电脑(一米内)连续使用电脑,每天的工作时间不宜超过四小时。

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