匿名用户 | 浏览2219次 | 提问时间：2016-02-18 11:43:32 | 回答数量： 2个
女 14岁
我今年十四岁，身高一米五，体重九十，因为过于肥胖，体育一直不好所以想要减肥:
2016-02-18 12:01:56
您好，根据您的描述，这个情况可以饮食控制
建议您可以平时清淡饮食，不要营养过剩，也可针灸埋线减肥
2016-02-18 11:52:04
减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
宋艺
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