匿名用户 | 浏览3630次 | 提问时间:2016-01-14 19:19:37 | 回答数量: 1个
女 25岁
就是记性不好,很容易忘记事,请名医指教
2016-01-14 19:21:54
以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
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