匿名用户 | 浏览2425次 | 提问时间：2016-01-09 11:04:46 | 回答数量： 2个
女 21岁
估计是一年前就有了，两个月前才查出颈椎病，现在脖子很酸很难受，右边肩膀背酸痛，右手没有力气，很麻木，睡觉很难入眠，整天这样感觉很痛苦，我才21岁，还在学校，自己该怎么治疗
颈椎病的主要症状就是颈部的酸胀疼痛，有的时候会出现肩胛部的酸胀疼痛，或者是上肢的酸胀疼痛麻木等症状。像你现在这个情况的话，得了颈椎病以后一定要注意减少低头工作的时间，也不能够上网，要注意颈部的保暖防止受凉，可以做一下颈椎的牵引和推拿。晚上睡觉的时候在脖子的下面垫上一个小圆枕头。如果症状比较严重的话就到医院去看一下。
你好 颈椎病多数是由于长期不良姿势引起的，如长时间低头等，建议保持良好的坐姿，避免长时间低头玩手机，避免长时间低头，希望能对你有帮助。
