匿名用户 | 浏览2391次 | 提问时间：2015-11-30 15:18:30 | 回答数量： 1个
男 36岁
今年还不到四十岁，感觉自己还像个孩子，之前从来没有注意头发，最近发现头发却已经没有多少了，后来才知道自己得的是斑秃，平时生意忙、酒场多，在饮食上不是很注意。
您好，1、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。2、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。3、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
