匿名用户 | 浏览7261次 | 提问时间:2015-11-11 17:19:08 | 回答数量: 2个
女 0岁
已经快有半个月的时间了,就是一直频繁的脱发呢,开始也没有特别的注意啊,结果是越来越严重了,我想日常通过饮食的方法可以缓解缓解脱发症状
想得到怎样的帮助:脱发如何护理的?
日常要注意多食用一些有益的食物,豆制品:蛋白质是秀发的基础
合有胶质的食物不仅对皮肤有好处,还可以增加头发的韧度,使头发看起来更加浓密
您好,根据您的描述,脱发,中医认为与肾虚,血虚有关。
建议看看中医,采用中医辨证的方法治疗。多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,另外建议经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。