匿名用户 | 浏览7339次 | 提问时间:2015-10-15 11:33:35 | 回答数量: 1个
女 0岁
公司食堂就餐人员特别多,没位子的情况经常发生,往往站着或者蹲着就把吃饭问题解决了,长期这样会不会对身体造成伤害?
然不同的国家和民族会有不同的进食姿势,但在所有进食姿势当中,最科学的是坐式,而且是端坐的方式。也就是说,上身与大腿所成的角度应大于90度,人的腹部才不会受压。一方面可以保证食物顺畅入胃,另一方面也使血液畅通无阻,有利于食物在胃肠内的消化和吸收。因此,餐桌的高度在70~75厘米、餐椅的高度在40~45厘米、餐桌和餐椅高度差在28~32厘米范围内为佳,这样坐着进食是最舒适和健康的。
虽然站着吃饭也可以达到同样的效果,但吃饭毕竟是一种享受,站着吃饭未免有些累,影响对美味食物的品尝。有些地方的人喜欢坐矮凳或蹲着吃