匿名用户 | 浏览5287次 | 提问时间：2015-07-15 14:57:27 | 回答数量： 5个
女 0岁
电脑族怎样防治青光眼？
你好，青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病，可发生于各种年龄的人。青光眼的发病率仅次于白内障，最终可导致视神经严重损伤而失明。研究表明，长期每天面对电脑荧光屏９小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人的两倍，而且近视患者长期对着电脑，更是青光眼的高危人士。此外，布满灰尘的电脑荧光屏也是引发青光眼的一大因素。长期使用电脑的人，经常擦擦电脑荧光屏，以保持荧光屏的干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧屏的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前面和后面。
青光眼是一类常见的致盲性眼病，在临床上，青光眼通常以眼内压增高，视神经萎缩和视野缩小为特征。青光眼的危害是造成眼底视神经损伤，这种损伤是不可逆的，一旦视神经形成损害就不再有医治的办法，而青光眼的高眼压的表现症状，正是造成视神经损伤的原因。
注意适当休息，保证充足的睡眠，不要长时间食物，多吃动物肝脏，多吃新鲜蔬菜水果。必要时去医院眼科进行检查。
眼睛的使用和青光眼的发生没有直接关系，但用眼多可能意味着精神紧张压力大，某些性格特征与青光眼的发生还是有关系的。
(1)大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光幕背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。
(2)荧光幕必须干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧光幕的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。
(3)必须佩戴眼镜纠正任何视力毛病，如果雇员必须要在电脑荧光幕之下工作，雇主有责任为雇员提供免费的眼睛检查，并支付配戴眼镜的费用。
(4)定期验眼，但现时的检验程序中只有一项强制性青光眼测试，测试只可以发现25%的青光眼问题。
