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偶尔失眠需要服药吗?

匿名用户     |     浏览2215次     |     提问时间:2015-07-15 14:25:25     |     回答数量: 5个

病情描述:

偶尔失眠需要服药吗?


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刘生根

2015-07-15 14:26:48

病情分析:

您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

任会峰

2015-07-15 14:28:52

病情分析:

你好,失眠了,吃粒安眠药。这是人们对付失眠最常使用的方法。其实,单纯依赖药物来解决失眠问题,其效果是不理想的,大多数患者需要综合治疗,而对于个别的患者甚至完全不需要药物,仅仅只是重新认识失眠,就会茅塞顿开,走出认识误区,从而摆脱失眠之苦。 在床上躺了半个小时都无法入睡时,应立即起床,别赖在床上“逼迫”自己入睡。睡眠是很自然的事情,如果强制自己入睡,很容易让自己形成一种焦虑、紧张的心理,而这种心境只会让自己越来越紧张,越来越失眠。

刘志生医师

2015-07-15 14:38:47

病情分析:

导致失眠的原因有很多种,情绪波动,生气、换环境、心里压力大,神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等,建议参考以上原因,查明病因,遵医嘱治疗。

张延强

2015-07-15 14:43:02

病情分析:

您好,失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响工作和健康,一方面要注意调整作息时间,跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,必要的时候可以配合中药调理,疏肝理气,养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。不建议吃安眠药只是起到镇静缓解失眠,治标不治本,长期服用副作用比较多大,且会产生依赖性.更多疑问点击进一步咨询,祝早日康复。

罗曼利

2015-07-15 14:51:01

病情分析:

你好这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能,以及生活起居要有规律、思想压力大等原因造成的可能。

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