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黑木耳有什么营养价值?

匿名用户     |     浏览2797次     |     提问时间:2015-07-15 14:22:19     |     回答数量: 4个

病情描述:

吃木耳可以清肺吗?


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刘生根

2015-07-15 14:29:05

病情分析:

它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。

张延强

2015-07-15 14:44:26

病情分析:

你好,根据你提供的信息分析,它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。

罗曼利

2015-07-15 14:56:00

病情分析:

1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2. 木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血。
3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用

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顾******

2015-07-15 14:31:52

病情分析:

你好,对于那些要经常接触烟酒应酬、电脑辐射的上班族,和经常接触有害化学气体如司机、装修工人、交警、化工厂工人等肺癌高危人群,日常多吃点黑木耳。中医说木耳味甘、性平,具有润肺、益气、补脑、活血等功效,不仅有营养价值高,而且具有一定的抗癌、抗辐射及抗炎作用,有清肺功效。经常摄取胡萝卜、菠菜、南瓜等富于维生素A、维生素C的蔬菜,对预防肺癌的发生也有一定作用。

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